Accompagnement individuel

"Expansion"

Un accompagnement sur-mesure de 8 séances pour t'apprendre à remettre de la sécurité dans ton système nerveux,

afin de vivre ta vie pleinement.



Ce qui est inclus :

8 séances individuelles d'1h environ 

Accès à des vidéos de formation complémentaires pour comprendre ton système nerveux et apprendre à te réguler

Suivi entre les séances sur WhatsApp

Replays de tes séances individuelles

(disponibles pendant 1 an)



Mes outils : coaching, thérapie inspirée de l'IFS, outils issus du Somatic Experiencing, pratiques somatiques et aromathérapie.




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